Категории блюд
На все случаи




Палтус с овощами

22.09.14 | Раздел: Из овощей, грибов, Из рыбы, морепродуктов | Просмотров: 502 | Автор: admin |

Палтус с овощами

Ингредиенты (на 4 порции):

  • Помидоры - 200 г
  • Палтус - 700 г
  • Масло сливочное - 1 столовая ложка
  • Сок лимонный - 1 столовая ложка
  • Базилик зеленый - 30 г
  • Лук белый - 1 головка

Способ приготовления:

Шаг №1 Помидоры и белый лук нарезать кружочками, обжарить на масле с добавлением лимонной цедры, приправить солью и перцем. Жарить до мягкости.

Шаг №2 Палтус разделить на 4 порционных куска. Приготовленные ранее овощи выложить в форму, сверху положить рыбу и сбрызнуть лимонным соком. Запекать в духовке 20 минут при температуре 200 градусов.

Шаг №3 Вынуть из духовки, остудить перед подачей, украсить базиликом.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом в соцсетях:

Похожие рецепты

Отзывы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Интересное
Microsoft готовит новый рабочий стол для Windows 10
Microsoft готовит новый рабочий стол для Windows 10
Ученые предупредили об угрозе погибели Земли
Ученые предупредили об угрозе погибели Земли
Китайский спутник нашел вероятные следы черной материи
Китайский спутник нашел вероятные следы черной материи
1-ый космический город появится через 50 лет — Ученые
1-ый космический город появится через 50 лет — Ученые
Английские ученые раскрыли способ распространения живых организмов в космосе
Английские ученые раскрыли способ распространения живых организмов в космосе
Кулинарный сайт разработан в Мегаинфо

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика