Категории блюд
На все случаи




Запеканка из семги с грибами и овощами

29.05.13 | Раздел: Вторые блюда, Запеканки, лазаньи | Просмотров: 1965 | Автор: Beleles |

'Запеканка

Ингредиенты

  • Цветная капуста – 350 г.
  • Сушеный базилик – 1 ч.л.
  • Сливки – 100 мл.
  • Сливочное масло - 50 г.
  • Яйцо куриное - 4 шт.
  • Брокколи – 310 г.
  • Сыр Пармезан – 100 г.
  • Филе семги – 500 г.
  • Свежие вешенки – 500 г.
  • Чеснок - 2 зубчика.
  • Лук-порей (белая часть) - 2 шт.
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу.

 

Способ приготовления

  • Шаг 1 Отварить цветную капусту и брокколи в подсоленной воде 2-3 минуты, до полуготовности. Лук нарезать полукольцами, чеснок раздавить ножом и мелко нарезать.
  • Шаг 2 Филе свежей семги нарезать небольшими кусочками толщиной полтора-два сантиметра.
  • Шаг 3 Взбить яйца, добавить сливки, сыр пармезан (натертый на средней терке).
  • Шаг 4 В смазанную форму маслом выложить отваренную капусту, лук, нарезанную рыбу, чеснок, нарезанные грибы и залить взбитыми яйцами с сыром и сливками, посолить, поперчить, добавить базилик.
  • Шаг 5 Выпекать все в духовке в течение 20-30 минут, до зарумянивания.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом в соцсетях:

Похожие рецепты

Отзывы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Интересное
Microsoft желает добавить в обычную клавиатуру новейшую клавишу
Microsoft желает добавить в обычную клавиатуру новейшую клавишу
Дебютировали очки дополненной реальности Vivo AR
Дебютировали очки дополненной реальности Vivo AR
Xiaomi представила молодежную линейку телефонов CC9
Xiaomi представила молодежную линейку телефонов CC9
Google разработала по образу и подобию AirDrop. Данные можно будет передавать без подключения к интернету
Google разработала по образу и подобию AirDrop. Данные можно будет передавать без подключения к интернету
Xiaomi продала 1 млн фитнес-браслетов за первые 8 дней продаж
Xiaomi продала 1 млн фитнес-браслетов за первые 8 дней продаж
Кулинарный сайт разработан в Мегаинфо

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика