Категории блюд
На все случаи




Салат из зеленых овощей и морской капусты

Салат из зеленых овощей и морской капусты

Ингредиенты

  • Консервированная морская капуста - 1 банка.
  • Капуста брокколи - 100 г.
  • Фасоль стручковая - 50 г.
  • Яйца - 3 шт.
  • Отруби - 3-5 ст.л.
  • Масло растительное - 1 ст.л.
  • Зелёная свежая зелень.
  • Соль - по вкусу.

 

Способ приготовления

  • Шаг 1 Отварить яйца, остудить, очистить и нарезать соломкой.
  • Шаг 2 Фасоль и брокколи отварить в подсоленной воде примерно 10 минут.
  • Шаг 3 Выкладываем все в миску, добавляем морскую капусту, перемешать.
  • Шаг 4 Добавить гранулированные отруби, сбрызнуть растительным маслом.
  • Шаг 5 И лёгкий энергетический салат готов.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом в соцсетях:

Похожие рецепты

Отзывы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Интересное
Кулинарный сайт разработан в Мегаинфо

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика