Категории блюд
На все случаи




Салат - фитнес

02.10.13 | Раздел: Салаты, Салаты овощные | Просмотров: 693 | Автор: Nelwyn |

Салат - фитнес

Ингредиенты

  • Яблоки (зеленые) - 2 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Чернослив без косточек - 10-15 шт.
  • Свекла - 2 шт.
  • Грецкие орехи - 30 г.
  • Сметана - 3 ст.л
  • Майонез - 2 ст.л.
  • Соль - по вкусу.

 

Способ приготовления

  • Шаг 1 Соус: Смешать сметану с майонезом, посолить.
  • Шаг 2 Яблоки очистить от сердцевины, натереть на крупной терке, промазать соусом.
  • Шаг 3 Свежую морковку натереть на мелкой терке.
  • Шаг 4 Нарезать мелко чернослив.
  • Шаг 5 Свеклу отварить, остудить и натереть на крупной терке, посолить.
  • Шаг 6 Салат выкладывать слоями: яблоки, соус, морковь, соус, чернослив, соус, свекла, соус.
  • Шаг 7 Посыпать измельченными грецкими орехами.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом в соцсетях:

Похожие рецепты

Отзывы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Интересное
Кулинарный сайт разработан в Мегаинфо

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика