Категории блюд
На все случаи




Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов

23.12.13 | Раздел: Напитки, Безалкогольные напитки | Просмотров: 266 | Автор: Sililad |

'Жиросжигающие

Ингредиенты

  • Для рецепта № 1:
  • Киви - 1 шт.
  • Лимон - 2 кусочка.
  • Мята - 7 веточек.
  • Петрушка - 7 веточек.
  • Вода - 100 мл.
  • Мед - по вкусу и желанию.
  • Для рецепта № 2:
  • Грейпфрут - 2 шт.
  • Ананас - 4 кусочка.
  • Кефир - 250 мл.
  • Семена тыквы - 30 г.
  • Кокосовое масло - 30 мл.
  • Для рецепта № 3:
  • Кефир - 250 мл.
  • Красный перец - 1 щепотка.
  • Имбирь - 0,5 чайной ложки.
  • Корица - 0,5 чайной ложки.
  • Для рецепта № 4:
  • Вода - 250 мл.
  • Мед - 1 чайная ложка.
  • Яблочный уксус - 1 чайная ложка.
  • Корица - 1 палочка.
  • Для рецепта № 5:
  • Зелень сельдерея - 200 г.
  • Яблоки - 2 шт.
  • Сок лайма - 0.5 шт.
  • Вода - 100 г.
  • Лед - 0,5 стакана.

 

Способ приготовления

  • Шаг 1 Рецепт № 1: Киви очистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
  • Шаг 2 К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать. Употреблять сразу после приготовления.
  • Шаг 3 Рецепт № 2: Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
  • Шаг 4 Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.
  • Шаг 5 Рецепт № 3: Смешать кефир, красный перец, имбирь, корицу и хорошо взбить в блендере.
  • Шаг 6 Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.
  • Шаг 7 Рецепт № 4: Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
  • Шаг 8 Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.
  • Шаг 9 Рецепт № 5: Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции.
  • Шаг 10 Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.
  • Шаг 11 Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом в соцсетях:

Похожие рецепты

Отзывы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Интересное
Режиссёр педагог не хочет вносить правки в фильм «Матильда»
Режиссёр педагог не хочет вносить правки в фильм «Матильда»
Тайна Балтийской аномалии: что в действительности отыскали ученые на дне моря
Тайна Балтийской аномалии: что в действительности отыскали ученые на дне моря
Microsoft показала разумный термостат для контроля температуры в помещениях
Microsoft показала разумный термостат для контроля температуры в помещениях
Foxconn возведет свой 1-ый завод в США
Foxconn возведет свой 1-ый завод в США
В Люксембурге вступил в силу закон, разрешающий добывать ископаемые на астероидах
В Люксембурге вступил в силу закон, разрешающий добывать ископаемые на астероидах
Кулинарный сайт разработан в Мегаинфо

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика