Категории блюд
На все случаи




Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов

23.12.13 | Раздел: Напитки, Безалкогольные напитки | Просмотров: 291 | Автор: Sililad |

'Жиросжигающие

Ингредиенты

  • Для рецепта № 1:
  • Киви - 1 шт.
  • Лимон - 2 кусочка.
  • Мята - 7 веточек.
  • Петрушка - 7 веточек.
  • Вода - 100 мл.
  • Мед - по вкусу и желанию.
  • Для рецепта № 2:
  • Грейпфрут - 2 шт.
  • Ананас - 4 кусочка.
  • Кефир - 250 мл.
  • Семена тыквы - 30 г.
  • Кокосовое масло - 30 мл.
  • Для рецепта № 3:
  • Кефир - 250 мл.
  • Красный перец - 1 щепотка.
  • Имбирь - 0,5 чайной ложки.
  • Корица - 0,5 чайной ложки.
  • Для рецепта № 4:
  • Вода - 250 мл.
  • Мед - 1 чайная ложка.
  • Яблочный уксус - 1 чайная ложка.
  • Корица - 1 палочка.
  • Для рецепта № 5:
  • Зелень сельдерея - 200 г.
  • Яблоки - 2 шт.
  • Сок лайма - 0.5 шт.
  • Вода - 100 г.
  • Лед - 0,5 стакана.

 

Способ приготовления

  • Шаг 1 Рецепт № 1: Киви очистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
  • Шаг 2 К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать. Употреблять сразу после приготовления.
  • Шаг 3 Рецепт № 2: Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
  • Шаг 4 Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.
  • Шаг 5 Рецепт № 3: Смешать кефир, красный перец, имбирь, корицу и хорошо взбить в блендере.
  • Шаг 6 Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.
  • Шаг 7 Рецепт № 4: Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
  • Шаг 8 Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.
  • Шаг 9 Рецепт № 5: Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции.
  • Шаг 10 Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.
  • Шаг 11 Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом в соцсетях:

Похожие рецепты

Отзывы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Интересное
В РФ резко упал в цене iPhone 6s Plus
В РФ резко упал в цене iPhone 6s Plus
Microsoft готовит новый рабочий стол для Windows 10
Microsoft готовит новый рабочий стол для Windows 10
Ученые: На обращённой к Земле стороне Солнца пропали пятна
Ученые: На обращённой к Земле стороне Солнца пропали пятна
Ученые предупредили об угрозе погибели Земли
Ученые предупредили об угрозе погибели Земли
Китайский спутник нашел вероятные следы черной материи
Китайский спутник нашел вероятные следы черной материи
Кулинарный сайт разработан в Мегаинфо

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика